アロベビー葉酸サプリの口コミ|妊娠初期は大切?飲み物はある?

妊婦にとって葉酸が最も大切な時期は妊娠初期です。この時期を中心として葉酸を正しく摂取すると赤ちゃんへの発育に効果的です。葉酸は飲み物からでも摂取できるのでしょうか?

そんな疑問を解決するアロベビー葉酸サプリの口コミ(体験談)です。

葉酸は妊娠初期に摂取するのが大切

葉酸は食事だけで摂るのは難しく、サプリメントだと摂りやすいと聞いたことがあるし、葉酸サプリの口コミでも評価が良かったので葉酸サプリメントを飲みました。

私は、葉酸サプリを食後に水で規定の数だけ飲んでいました。妊娠前から葉酸は摂った方がいいとのことでしたので、妊娠を希望する頃から出産まで飲んでいました。

1人目は一年間できなかったので、1年と10ヶ月、2人目は1年間飲んだと思います。

振り返れば、摂取して良かったと思います。何がどう良かったのか効果がどうあったかはよく分からないですが、飲んで良いと言われたら、安心して飲みます。

雑誌や文献などでも葉酸は摂った方がいいとありますが、診てもらっていた産婦人科の先生や助産師さんたちも、やはり葉酸は飲んでくださいと言っていたので、妊娠中にはいいのだと信じて飲んでいました。

子どもが安全に生まれてきてくれるために良いと言われたことは実行した方が、後悔がないように思います。

妊娠を希望する方であれば、葉酸は摂った方がいいと思います。摂らずにあの時摂っておけばよかったと後悔するよりは、摂っておいた方が安心します。

葉酸はそれほど高価なものでもないし、サプリメントでも気軽にお手軽に摂れると思います。タブレットなど、美味しいものもありますので、サプリメントが苦手な方は色々試してみるのもいいかもしれないですね。

葉酸サプリは即効性があるのか?

第一子を妊娠中、葉酸の摂取が胎児に良いを与えるという事をサプリメントの試供品を頂いたときに知りました。

そのサプリメントを飲んでみた後にサプリメント以外で、どの様したら葉酸の摂取が出来るだろうと考えていたところ、スーパーで売っていた葉酸入りの飲み物を見つけたので、購入して飲んでみました。

ジュースだったと思います。数回購入してみましたが、味が好みでなかったため積極的には飲みませんでしたが、妊娠中の4~5回程努力して飲むように心掛けました。

その後、二人の子供を出産しました。第二子、第三子の妊娠中は、第一子妊娠中に購入した葉酸入りの飲み物がいつも行くスーパーに売っていなかった事もあり、特に葉酸の摂取を意識して心掛ける事はせずに過ごしました。

現在は三人とも健康に育っていますが、もし第二子、第三子の時にもスーパーに売っていたら飲みたかったですね。

妊娠中は、葉酸サプリの口コミ等を見るとアレが良いコレが良いと色々な事を耳にされると思います。あまりに気にし過ぎ、「葉酸を摂取しなければいけない」と考え過ぎるのもそれがストレスになったり、かえって良くない影響があるのではないかと思います。

身近に葉酸があり、なおかつ何の抵抗もなく摂取できる環境にいらっしゃる方であれば、摂取されたほうがいいのではないかと思います。